普陀“根系”助力上海U16女足夺冠

昨晚，随着终场哨声的响起，小将成宛迪的点球成功命中，上海U16女足以出色的表现赢得了第十五届全国运动会的首枚金牌。这枚金牌不仅为上海女足书写了新的辉煌篇章，更在全运会的历史上留下了深深的“上海烙印”。

这枚金牌的背后，是普陀区多年来深耕女足青训的硕果。在昨晚的冠军阵容中，有11名队员都是从普陀区青少年足球学校以及“金沙江路小学—梅陇中学—曹杨二中”这条龙梯队中培育出来的。这支梯队的培养模式不仅为队员们提供了从小学到中学的专业训练，还让蔡鑫林等优秀队员在比赛中把握住了创造历史的机会。

普陀足校自1979年成立以来，始终是国家体育总局和中国足协的重要青训基地。这里的训练场地虽然从老弄堂迁移到了现代化的校园，但教练们的口哨声依然清亮，传承着45年的足球精神。如今，普陀区属的24所中小学都常年办队，有千余名女孩注册参训。这就像毛细血管一样，将选材延伸到了每一座校园，为上海女足的辉煌提供了源源不断的新生力量。

普陀模式的关键在于“养人”而不是“挖人”。区体育局与教育局共建了升学保障机制，让队员们学籍不丢、学业不断、升学优先。这样的体制让队员们能够在保证学业的同时，进行专业训练，也解释了为什么普陀女足注册人数近五年增长近一倍的事实。

进入市体校二线后，队员们的日常训练被分解为技术、力量、心理三大模块。在东方绿舟基地的高性能GPS背心与心率监测系统的帮助下，教练们可以精准掌握队员们的跑动距离和加速次数，再将数据“翻译”成负荷曲线，使得训练计划得以按周微调。门将白水灵的出色表现，不仅仅是比赛时的直觉，更是700余次模拟练习形成的肌肉记忆。

当前，中国女足在青训端面临着人少、场少、赛少的三道关口。而普陀区的做法，为我们提供了一条新的路径：地方政府出资、教育系统开门、专业教练深耕、社会力量补位。正是紧握这一链条，上海女足已经连续六届全运会在青少年组别中站上领奖台。在国家队现役与过往集训名单中，“普陀标签”也从未缺席。

当有人问主教练王慧丽，下一个目标是什么时，她笑着指向了绿茵场上的小姑娘们：“让更多的孩子留在绿茵场上，这就是我们最大的冠军。”这正是普陀模式的精神所在，也是上海U16女足能够登顶的坚实基础。