杰弗森：早接触约基奇如防奥尼尔

近日，前NBA球员理查德·杰弗森在Ryen Russillo的节目中分享了关于防守约基奇的看法。他强调，在防守过程中，要时刻保持对约基奇的压迫感，这种策略类似于过去人们防守沙克的方式。他指出，在比赛过程中，不能让约基奇在罚球线附近等待机会，而是要在半场就开始与他对抗，产生身体接触。

杰弗森进一步解释说，如果约基奇持球进攻，防守者切特需要立即给他施加压力。这需要切特具备高超的防守技巧和反应速度。而当约基奇发球时，切特则需要全场领防，这样做的好处是能够让约基奇在转移球时延迟两秒钟的时间。

他继续说，要想有效地防守约基奇，就要让他感受到无时无刻的压力和对抗。通过快速反应和积极的身体接触，可以干扰他的进攻节奏，同时减少他的接球和传球速度。这样不仅能让约基奇的进攻更加困难，也能为团队争取更多的时间和机会进行反击。

总之，杰弗森认为在防守约基奇时，必须要做到及时、快速和高效。这种高强度的防守方式不仅可以减少对手的得分机会，还能为球队创造更多的进攻机会。对于防守者来说，这无疑是一项艰巨的任务，但只有通过不断的训练和努力，才能达到这样的水平。